Motivación
Tanto los coachs como los jugadores encuentran motivación en diversos factores.
Estos factores cambian con la edad, experiencia, trabajo y otros compromisos. De todas formas, si el jugador no está lo suficientemente motivado, no entrenará efectivamente ni actuará de manera óptima en competencia.
Tipos de motivación
De Participación: Por qué el deportista elige un deporte en particular y no otro.
De Largo Plazo: Compromiso a entrenar/practicar una temporada entera, o más.
De Corto Plazo: Trabajar para una competición o un evento en particular.
Extrínseca: Orientada a recompensas, reconocimiento, viajes, dinero.
Intrínseca: Orientada a la diversión, salud y estado físico, nuevos amigos.
La motivación está compuesta principalmente de dos elementos: Dirección e intensidad del esfuerzo.
Dirección se refiere a dónde elegimos enfocar nuestra energía. ¿Cuáles son las razones que hacen decidir hacer deporte, y este deporte en particular? Hay muchas otras opciones, como ver pelis, amigos y pareja, tele, vagancia, etc.
Intensidad ser refiere a cuánto esfuerzo es invertido en la dirección elegida. Por ejemplo, dos jugadores pueden estar motivados a ir a entrenar, sin embargo uno quizás tiene una baja intensidad y poco entusiasmo, mientras que el otro entrena como Hueso.
Fuente: NZRU
Sin rumbo, ningún viento es favorable.
5 comentarios:
Ander, la verdad que la escuelita es lo más, si querés tengo un archivo que habla de fortaleza mental, para postear en la próxima entrega de la escuelita.
Saludos, el 22.
Otro magnífico capítulo de la escuelita.
Sigan así.
Gabo
motivacion monetaria... como algun efimero ex jugador del club? Chan!
Bomba anonima: Juan Arena no tiene pelo largo. Por el contrario, es pelado y usa peluca.
Gracias 22! Dale, mandá el archivo y lo posteamos.
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